季節ごとに美しく姿を変える「なばなの里」。
初めて行く人もリピーターも、きっと心から楽しめる場所ですが、事前に知っておきたいのが持ち物と服装のポイントです。
「何を持っていけばいいの？」「どんな服装で行けば快適？」そんな疑問をスッキリ解消するために、この記事では季節別の服装アドバイスから、必携グッズ、さらに写真映えするアイテムまで詳しくご紹介します！
これさえ読めば、なばなの里を思いっきり楽しめる準備はバッチリ。ぜひ最後までチェックしてくださいね！
なばなの里に行く前に知っておきたい基本情報
なばなの里ってどんなところ？
なばなの里は、三重県桑名市にある日本最大級の花と光のテーマパークです。
春にはチューリップや桜、秋にはコスモスや紅葉、冬には世界的に有名なイルミネーションと、季節ごとにまったく違った顔を見せてくれるのが特徴です。
敷地内には広大な花畑、レストラン、足湯、ベゴニアガーデンなどがあり、家族連れ、カップル、友人同士、誰と行っても楽しめます。
特に冬のイルミネーションは毎年テーマが変わるので、リピーターも多く、遠方から訪れる人もたくさん！四季折々の自然と人工美が融合した、唯一無二の癒しスポットです。
どの季節に行くのがおすすめ？
なばなの里は一年中楽しめる場所ですが、特におすすめなのは「春」と「冬」です。春は色とりどりのチューリップや桜が満開になり、鮮やかな景色に心が癒されます。
冬はなんといってもイルミネーション！日本屈指のスケールを誇り、幻想的な光の世界に圧倒されます。秋も紅葉ライトアップが見どころですし、夏には涼しげな風鈴まつりやビアガーデンも開かれます。
それぞれの季節で楽しみ方が変わるので、年に何度か訪れるのもおすすめですよ。
なばなの里のアクセス方法と所要時間
なばなの里へのアクセスは車が一番便利ですが、公共交通機関でも問題なく行けます。
電車なら、近鉄「桑名駅」や「長島駅」からバスに乗り換えて約10～20分程度。名古屋駅からは直通のバスもあり、1時間弱で到着できます。
車の場合は東名阪自動車道「長島IC」から10分ほど。駐車場も広く、3000台以上のスペースがあるので安心です。ただし、イルミネーションの時期は渋滞するので、早めの行動を心がけましょう。
なばなの里の入場料とお得なチケット情報
なばなの里の入場料は季節によって変動しますが、基本は小学生以上2,500円前後で、そのうち1,000円分は園内で使える金券として戻ってきます。
イルミネーション期間は少し高めですが、その分満足度は抜群。お得なチケットとしては、近鉄電車とのセット切符「なばなの里チケット」や、コンビニ前売り券などがあります。
時期によっては割引キャンペーンもあるので、公式サイトやSNSで最新情報をチェックするのがおすすめです！
なばなの里の見どころ総まとめ
なばなの里といえば、まずは「光のトンネル」と「水上イルミネーション」。どちらもSNS映え間違いなし！ベゴニアガーデンでは珍しい巨大な花々が一年中咲き誇り、まるで異世界に迷い込んだような感覚を味わえます。
また、園内には地ビールが楽しめるレストランや、足湯スポット、季節限定のグルメもたくさん。さらに、季節ごとの花まつりも圧巻で、訪れるたびに新しい感動があります。
【季節別】なばなの里に最適な服装とは？
春：桜やチューリップにぴったりな服装
春のなばなの里は日中は暖かいですが、朝晩はまだ肌寒いことが多いです。春におすすめの服装は、重ね着できるスタイル。
カーディガンや薄手のパーカーを羽織れると安心です。女性ならワンピースにデニムジャケットを合わせるのが◎。また、春は風が強い日もあるので、スカートの場合はインナーにレギンスを履くと安心。
靴は歩きやすいスニーカーかフラットシューズがおすすめです。チューリップ畑や桜並木を歩くことを想定して、足元の準備をしっかりしましょう。
夏：暑さ対策と紫外線対策のポイント
夏のなばなの里はとにかく暑い！屋外を歩くことが多いので、薄手で通気性の良い服装がマストです。リネン素材やコットン素材のTシャツ、ワンピースが涼しく快適。帽子とサングラス、そして日焼け止めは必須アイテム。水分補給をこまめにできるように、マイボトルを持っていくのもおすすめです。園内では自販機やカフェもありますが、混雑していることもあるので、準備万端で出かけましょう。足元は軽くて滑りにくいスニーカーかサンダルを選んでくださいね。
秋：紅葉シーズンにぴったりなコーデ
秋のなばなの里は昼と夜で気温差が大きいので、脱ぎ着しやすい服装が理想です。
昼間は長袖シャツに薄手のカーディガン、夜はさらにジャケットをプラスすると寒さ対策になります。紅葉を背景に写真を撮るなら、ベージュやブラウンなど秋カラーを取り入れたコーデが映えますよ。
女性ならブーツを取り入れるとより季節感が出て素敵です。カイロも持っていくと夜のイルミネーションタイムに重宝します！
冬：イルミネーションに映える防寒スタイル
冬のなばなの里は本当に寒いです！特に夜のイルミネーション観賞時は氷点下近くになることも。コートやダウンジャケットは必須、防寒インナーやヒートテックを重ね着するのがマストです。
マフラー、手袋、ニット帽も忘れずに。イルミネーションは写真にも残したいので、服の色は暗すぎず、白や明るい色を選ぶと写真映えします。
足元も重要で、防寒ブーツや中敷きを使うと快適に過ごせますよ。カイロは多めに持参しておくのがおすすめです！
🌸季節別 服装まとめ表
| 季節 | 特徴 | おすすめの服装 | 小物・対策 |
|---|---|---|---|
| 春 | 昼は暖かく夜は冷える | カーディガン＋ワンピースなどの重ね着 | スニーカー、薄手アウター、レギンス |
| 夏 | 暑くて日差しが強い | 涼しい素材のTシャツやワンピース | 帽子、日焼け止め、サングラス |
| 秋 | 寒暖差が激しい | 長袖シャツ＋カーディガンやジャケット | ブーツ、カイロ、秋色コーデ |
| 冬 | 非常に寒い（特に夜） | ダウンジャケット＋ヒートテック | マフラー、手袋、ニット帽、カイロ |
| 雨天 | 滑りやすく肌寒い | 撥水アウター＋防水ブーツ | レインコート、折りたたみ傘 |
雨の日でも楽しめる雨対策ファッション
なばなの里は雨の日でもそれなりに楽しめますが、しっかり雨対策して行くのがポイントです。おすすめは、撥水加工されたレインコートと防水ブーツ。
傘もいいですが、混雑時にはレインコートの方が両手が空いて便利です。小さく折りたためるタイプだと持ち運びも楽ですね。雨の日は地面が滑りやすいので、足元は滑り止めのついた靴を選んでください。
あとは、防水スプレーで靴やバッグを事前に保護しておくと安心です。
なばなの里で役立つ持ち物リスト
絶対に忘れたくない必需品ベスト5
なばなの里に行くなら、これだけは絶対に忘れたくない持ち物を紹介します！
- スマホ・カメラ
思わず撮りたくなる絶景がいっぱいなので、写真を撮る準備は必須！スマホの充電器やモバイルバッテリーもセットで持っていきましょう。 - お財布（現金も少し）
園内では電子マネーも使えますが、屋台や小さなお店では現金のみの場合もあるので、多少のお金は持っていくと安心です。 - チケット（前売り券など）
前もってチケットを買っておけば、当日の受付がスムーズ。忘れるとその場で手続きに時間がかかってしまいます。 - 飲み物
夏はもちろん、冬でも乾燥対策に水分補給が大事。持ち歩きやすいマイボトルが便利です。 - 防寒・雨具アイテム
特に夜の冷え込み対策にカイロや、急な雨に備えた折りたたみ傘を常備しましょう。
この5つを持っていけば、ほぼ間違いなし！忘れ物がないか出発前にチェックリストを作ると完璧ですよ。
写真映えを狙うならこれを持っていこう
なばなの里の景色を最大限に楽しむために、写真映えアイテムを持っていくのもおすすめ！
- ミニ三脚
手ブレ防止に最適。夜景やイルミネーションもきれいに撮れます。 - ポータブルライト
夜の撮影時、顔が暗くなりがちなので、小型ライトがあると自然な明るさに調整できます。 - おしゃれなマフラーや帽子
防寒だけでなく、写真に華やかさをプラスしてくれます。 - カラフルな折りたたみ傘
雨の日でも写真に映えるアイテム。透明なビニール傘も人気です。 - 小道具（ぬいぐるみや小さな小物）
可愛い小物を使えば、さらに写真のバリエーションが広がります！
写真をたくさん撮りたい人は、ちょっと荷物が増えてもこれらを持って行くと楽しさ倍増です！
小さな子ども連れなら準備しておきたいグッズ
小さなお子さんと一緒に行く場合、事前準備が重要です！
- ベビーカー（レンタルもあり）
なばなの里は広いので、ベビーカーがあると移動が楽。レンタルもできますが、数に限りがあるので自前が安心。 - 子ども用防寒具・雨具
子どもは大人以上に寒さに弱いので、手袋や耳あてなども準備を。 - おやつ・飲み物
園内の飲食スポットは混雑することもあるので、軽食を持っていくと助かります。 - おむつ・着替えセット
トイレもありますが、念のため余分に持っておきましょう。 - 迷子対策グッズ
名前入りのカードや、目立つ服を着せておくと安心です。
特にイルミネーションの時間帯は混雑しやすいので、子ども連れは安全対策を万全に！
カップルや友達同士で行くなら便利なアイテム
カップルや友達と行くなら、さらに楽しめるアイテムもおすすめです！
- 双眼鏡
遠くのライトアップまでしっかり見えるので、意外と盛り上がります。 - お揃いコーデ小物
同じ色のマフラーや帽子などでリンクコーデを楽しむと、思い出にもなります。 - 軽食・お菓子
休憩タイムにぴったり。シェアできるお菓子を持っていくと盛り上がります。 - レジャーシート
芝生エリアでのんびり座れるので、特に昼間の花まつりシーズンに活躍！ - ポータブル充電器
写真をたくさん撮ると電池切れが心配なので、複数持っていくと安心です。
こうしたアイテムをうまく使えば、なばなの里の時間がより素敵なものになりますよ！
荷物を減らしたい人向けのミニマム持ち物術
「荷物をできるだけ少なくしたい！」という人向けのポイントも紹介します。
- スマホ1台で完結できる工夫
カメラ・チケット・マップはすべてスマホにまとめて！ - 電子マネーやクレジットカード活用
現金を減らせばお財布もコンパクトに。 - ポケットに入る防寒グッズ
使い捨てカイロや折りたたみ手袋など、小さなアイテムで寒さ対策。 - 折りたたみリュック
お土産を買ったときだけ広げられる軽量バッグがおすすめ。 - 必要最小限の雨具
小型折りたたみ傘1本で対応。予報次第では置いて行ってもOK！
ミニマムスタイルでもしっかり楽しめるよう、賢く持ち物を選びましょう！
🎒持ち物リストまとめ表（目的別）
| シーン | 必須アイテム | おすすめアイテム |
|---|---|---|
| 全体共通 | スマホ、チケット、財布、飲み物 | モバイルバッテリー、折りたたみ傘 |
| 写真映え | カメラ、ミニ三脚、ライト | おしゃれな小物、明るい服 |
| 子連れ | ベビーカー、おやつ、着替え | 子供用防寒具、迷子札 |
| カップル・友達 | おそろい小物、双眼鏡 | レジャーシート、軽食 |
| 荷物を減らしたい人 | 電子マネー、スマホ完結 | 折りたたみリュック、小型カイロ |
なばなの里で快適に過ごすための服装・持ち物Q&A
夜は冷えるって本当？どんな対策が必要？
はい、本当です！なばなの里は特に冬の夜がとても冷え込みます。冬のイルミネーションシーズンには、日中との温度差が大きくなるので、夜は氷点下近くまで下がることもあります。
寒さ対策としては、ヒートテックなどの防寒インナーを重ね着するのが基本。さらに、ダウンジャケットや厚手のコートを着て、マフラーや手袋、帽子もプラスしましょう。
また、貼るカイロを背中やお腹に貼ると、全身が温まりやすいのでおすすめです。ポケットにもカイロを忍ばせておくと手もすぐ温められますよ。
特に夜のイルミネーションを見る予定がある場合は、徹底した防寒対策が必須です！
ポチップ
写真を撮るなら昼と夜、どっちの服がいい？
写真を意識するなら、昼と夜で服装の工夫を少し変えるのがコツです。昼間に花畑や自然を背景に写真を撮るなら、明るいパステルカラーやナチュラルカラーの服が映えます。
白、ベージュ、ピンクなどの服装は、花々と相性抜群です。一方、夜のイルミネーションでは暗い背景に負けないように、白や赤、明るいブルーなど、コントラストがはっきりする色を選ぶと写真映えします。
黒っぽい服装はイルミネーションに溶け込んでしまうことがあるので注意！昼と夜をまたぐ場合は、明るめカラーをベースに小物で調整するのが一番スマートです。
➩「春らしいパステルカラーのワンピースを着て歩くと、写真映えもバッチリです
（▶︎パステルワンピはこちら）」
イルミネーションを見るときのベストなシューズは？
イルミネーションを見るにはたくさん歩くので、靴選びは超重要です！おすすめはクッション性が高く、防寒にも対応できるスニーカーや防水ブーツ。
ヒールの高い靴や、底が薄いパンプスは避けたほうが無難です。夜になると冷え込みだけでなく、地面も湿って滑りやすくなることがあるので、滑り止め付きの靴底だとより安心です。
また、冬は足先が特に冷えるので、靴の中に使い捨てカイロを入れると快適に過ごせます。歩きやすくて暖かい靴、これがイルミネーションを最後まで楽しむためのポイントですよ！
歩きやすい靴で疲れ知らず！なばなの里を最後まで楽しもう！
ポチップ
防寒グッズはどれくらい必要？
防寒グッズは、しっかり多めに準備して行ったほうが安心です。最低限必要なのは、マフラー、手袋、ニット帽。この3点セットだけでもかなり体感温度が違います。
さらに、ヒートテックを上下で着たり、厚手の靴下を履くのも効果的です。カイロは貼るタイプと持つタイプを2～3個ずつ用意しておきましょう。
待ち時間や写真撮影で立ち止まる時間が長くなるので、想像以上に体が冷えます。特に冷え性の人は、カイロをお腹、背中、足元に分散して使うとポカポカです！「ちょっと多いかな？」と思うくらい持っていくのが正解です。
➩足元の冷えが気になる人には超厚手のウールソックス（▶︎厚手靴下はこちら）もおすすめです。
持ち込み禁止のものってあるの？
なばなの里では、基本的に大きな荷物やピクニック用の椅子、大型のテントなどは持ち込み禁止になっています。
飲食物の持ち込みについても、公式には禁止とされています（ただし小さな水筒やペットボトルはOK）。また、ドローンの持ち込み・使用も厳禁ですので注意してください。
安全上の理由から、花壇の中に入ったり、施設を傷つけるような行為も禁止されています。
写真撮影は基本的に自由ですが、三脚や自撮り棒の使用についても混雑状況によってはスタッフから注意されることがありますので、マナーを守って楽しみましょう！
💡イルミネーション快適攻略ポイント（Q&A形式）
| 質問 | 回答ポイント |
|---|---|
| 夜は寒い？ | はい、防寒インナー・カイロ・厚手アウター必須 |
| 昼と夜、どんな服が写真映え？ | 昼：パステル系、夜：白や赤など明るい色 |
| どんな靴が最適？ | 滑りにくくて暖かいスニーカー or ブーツ |
| 防寒グッズどのくらい必要？ | カイロ複数＋マフラー・手袋・ヒートテック |
| 持ち込みNGのものは？ | 大型テント、飲食物、ドローンなど |
なばなの里の楽しみ方を倍増させるコツ
ベストな時間帯と回り方のポイント
なばなの里を最高に楽しむためには、訪れる時間帯と回り方がとても大切です！おすすめは、昼過ぎに到着して昼の景色を楽しみ、夜にイルミネーションを見るプラン。
昼間は花畑や自然をのんびり見ながら過ごし、夕方からライトアップが始まる頃にイルミネーションエリアへ移動すると、スムーズに両方楽しめます。
特に混雑するのは点灯直後なので、点灯時間の30分前には良い場所でスタンバイしておくのがベストです。園内は広いので、公式サイトでマップを事前に確認しておくと移動がスムーズ。
疲れたらベゴニアガーデンで休憩するのもおすすめですよ。
レストラン・屋台で外せないグルメ紹介
なばなの里の楽しみのひとつがグルメ！園内にはレストランや屋台が充実しています。中でも外せないのは、「地ビールレストラン」。
地元の素材を使った料理とオリジナルビールが楽しめる人気スポットです。また、「イタリアンレストラン」では本格ピザやパスタが食べられ、デートにもぴったり。
屋台エリアでは、焼きそばや唐揚げ、たこ焼きなどお祭り気分で楽しめるメニューがいっぱい！寒い冬には、温かい甘酒やおしるこも最高です。グルメ目当てでも満足できるので、お腹をすかせて行くのが正解！
イルミネーションを満喫する裏技
なばなの里のイルミネーションを人混みを避けながら満喫する裏技を紹介します！まず、点灯時間の直後は人が殺到するので、少し時間をずらして回るのがコツ。
点灯直後は遠くから眺めるだけにして、30分～1時間後にゆっくり回ると人も少なくなり、写真もきれいに撮れます。また、曜日選びも大事。
土日祝は激混みですが、平日の夜なら比較的ゆったり楽しめます。さらに、光のトンネルを歩くときは、先頭集団に合わせず、少し後ろから間隔を空けて進むと、まるで貸切のような絶景が撮れることも！
小さな工夫で体感がグンと変わりますよ。
お土産選びで失敗しない方法
なばなの里のお土産選び、迷いますよね。おすすめは「地ビール」や「花モチーフのお菓子」、「イルミネーショングッズ」です。
地ビールは種類も豊富で、ビール好きな人へのギフトにぴったり。花をモチーフにしたクッキーやケーキは、見た目も可愛く味も◎。
イルミネーションモチーフの雑貨やライトも、お土産にすると記念になります。また、園内でしか買えない限定品も多いので、早めに目星をつけておきましょう。
荷物を減らしたい場合は、帰宅後にオンラインショップで注文できる商品もあるので、チェックしておくと便利です。
SNS映えする写真スポット厳選まとめ
なばなの里にはSNS映えするスポットがたくさんあります！
- 光のトンネル
なばなの里の名物。長さ200m以上の光の海を歩く感動体験はマスト。 - 水上イルミネーション
水面に反射する光が幻想的で、カップルにも大人気の撮影スポットです。 - ベゴニアガーデン
カラフルな花に囲まれた空間は、昼も夜も写真映え抜群！ - 鏡池（ミラー池）
花やイルミネーションが池に映り込む絶景ポイント。 - ツインツリー
巨大な光のツリーが2本並ぶスポットは、特にクリスマスシーズンに大人気。
これらのスポットでは、人が写り込まないようにタイミングを狙ったり、少しアングルを工夫するとプロっぽい写真が撮れます。せっかくなら素敵な思い出をたくさん残してくださいね！
SNS映え確実な撮影アイテムで、一生モノの思い出を！
ポチップ
📍SNS映えスポットまとめ表
| スポット名 | 特徴・映えポイント | おすすめ時間帯 |
|---|
| 光のトンネル | 全長200mの光の道 | 点灯直後〜夜 |
| 水上イルミネーション | 水面に光が反射する幻想空間 | 夜 |
| ベゴニアガーデン | 花に囲まれる夢空間 | 昼も夜もOK |
| 鏡池（ミラー池） | 池に映る景色が美しい | 昼（花）・夜（光） |
| ツインツリー | 巨大な光のツリーが2本並ぶ | 夜（特にXmas） |
まとめ
なばなの里は、季節ごとの美しい花々や、世界トップレベルのイルミネーションが楽しめる、まさに夢のようなスポットです。
しかし、その魅力を最大限に楽しむためには、持ち物や服装の工夫が欠かせません。
春・秋は寒暖差に対応できる重ね着スタイル、夏は紫外線＆熱中症対策、冬は徹底した防寒対策がポイントでしたね。
また、快適に過ごすための持ち物リストや、写真映えを狙うための小物、子ども連れやカップルで行くときの便利アイテムもご紹介しました。
ちょっとした準備と工夫で、なばなの里の思い出はもっと素敵なものになります。ぜひこの記事を参考に、最高の一日を過ごしてください！あなたの旅が、キラキラ輝く思い出になりますように。
